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Sala Fitness de Lunes a Viernes de 9:00h a 14:00h y de 15:30h a 22:30h y los Sábados de 10:00h a 13:00h.                                                         Y... todos los viernes Actividades Especiales gratuitamente.

Pump y total training

¿Conoces el Pump y el TTV? A través del ejercicio físico con cargas ligeras conseguirás endurecer y remodelar todo tu cuerpo.

Una adecuada distribución y tonificación muscular es una de las claves para fomentar la pérdida de peso y conseguir modificar tu estructura física.

Benefíciate de estas dos actividades con las que conseguirás balancear tu entrenamiento cardiovascular.

Además, con el TTS (Total Training System) combinarás el ejercicio sobre plataforma (step) intensificando el trabajo aeróbico.

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